KOMPETENZNETZWERK | Therapie & Prävention

Inhouseangebote

Wir kommen in Ihr Unternehmen

Ob in der Mittagspause, vor oder nach der Arbeit.
Das Training am Arbeitsplatz garantiert maximale Mitarbeiterteilnahme und verbessert die Mitarbeiterzufriedenheit in Ihrem Unternehmen.

Aktive Minipause

Die aktive Minipause lässt sich sehr einfach in den Firmenalltag einbinden. Im Vordergrund stehen praktische Übungen, die sich an jedem Arbeitsplatz durchführen lassen.

Wirbelsäule |
Gymnastik & Entspannung

Die Wirbelsäulengymnastik ist das bekannteste und am häufigsten angebotene Programm zur Prävention von Rückenschmerzen. In den Kurseinheiten steht die Verknüpfung von Wissensvermittlung und Körperübungen zum Thema Rückenschmerz und Prävention im Mittelpunkt. Sie lernen Übungen zur Verbesserung der individuellen Körperhaltung und der rückenspezifischen sowie allgemeinen Fitness.

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